Im Mai verwandelt sich der Wald in eine wahre Oase der Lebenslust.

Die warmen Sonnenstrahlen bringen Energie für alles, was da wachsen mag und die gesamte Szenerie erstrahlt in einem leuchtenden Grün. Die Vögel zwitschern fröhlich, als würden sie die pure Freude des neuen Lebens in der Luft spüren und bauen fleißig ihre Nester.
Die Blumen recken sich dem Himmel entgegen und ihre farbenprächtigen Blütenblätter lassen die Sinne erblühen. Ein sanfter Wind streicht durch das Blätterdach und lädt dazu ein, tief einzuatmen und den erfrischenden und heilsamen Duft der Natur aufzusaugen.

Die warme Jahreszeit bringt nicht nur die Pflanzenwelt zum Leben, sondern weckt auch bei uns Menschen ein Gefühl von Abenteuerlust und Neugierde. Wir sind eher bereit uns dem Leben voller Lust hinzugeben. Der Wald im Mai ist ein magischer Ort, an dem die Lebenslust förmlich in der Luft liegt und jeden Besucher mit ihrer unbeschwerten Energie ansteckt.

Der Mai im Wald ist nicht nur eine Zeit der Lebenslust, sondern auch eine Zeit der Fruchtbarkeit und des blühenden Potenzials.

Die Natur erwacht zu neuem Leben und bringt eine Fülle von Wachstum und Fortpflanzung mit sich. Die Hasen und Rehe kriegen Nachwuchs und die kleinen Nachwuchspflänzchen recken sich zum Licht.

Die Bäume tragen stolz ihr zartes Grün und lassen Knospen und Blüten sprießen, während sie ihre Samen verbreiten und den Kreislauf des Lebens weiterführen.

Die Energie im Wald ist spürbar, voller Möglichkeiten und erfüllt von Vereinigung und Reichtum. Der Mai ist die Zeit, in der die Fruchtbarkeit aufblüht und die Natur uns mit ihrem reichen Potential inspirieren kann. 

Fragen die jetzt in diese Zeitqualität passen:

Welche Sinne möchte ich genießen?

Welche Eigenschaften möchte ich zum blühen bringen?

Was will ich in die Welt bringen?

Was möchte mein Leben befruchten?

Lust und Sinnlichkeit sind wichtige Teile unserer Lebensenergie. Wenn wir uns davon abschneiden und trennen, fehlt uns etwas. Der Fluss ist unterbrochen, der Flow kann nicht stattfinden. Verbieten wir uns (und das kann viele Gründe haben) diese Energie zu leben, geraten wir aus der Balance. Dass das nicht nur mit Sex zu tun hat, dazu komme ich gleich.

In unserer hektischen und oft von Stress geprägten modernen Welt sind wir häufig von unserer Sinnlichkeit und wahren Natur abgeschnitten.

Warum?

Weil wir kaum achtsame Zeit in der Natur verbringen und auch körperlich nicht mehr mit ihr verbunden sind. Diese Trennung kann verschiedene Ursachen haben, darunter auch traumatische Erfahrungen, die wir im Laufe unseres Lebens gemacht haben. Diese Ereignisse können uns dazu veranlassen, uns von unseren Körpern und unseren sinnlichen Empfindungen zu distanzieren, um uns vor weiterem Schmerz zu schützen. 

Unser Körper macht das also genau richtig, er schützt uns. Er darf aber ganz langsam und schrittweise wieder eine andere Erfahrung machen, nämlich dass sich etwas schön anfühlen darf. Dass es Spaß machen kann, den eigenen Körper und die Lust zu spüren, wie das wilde Eichhörnchen im Wald. Eine Abtrennung kann dazu führen, dass wir uns von unserer eigenen Lebenslust entfremden und den Zugang zu unserer wahren Natur verlieren.

Um die tiefe Verbindung zu unserer Sinnlichkeit und wahren Natur wiederherzustellen, ist es wichtig, ein sensibles Bewusstsein zu entwickeln. Das bedeutet, behutsam mit unseren eigenen Erfahrungen umzugehen und uns selbst mit Mitgefühl zu begegnen. Uns wie eine Mutter zu halten und zu umsorgen, auch wenn wir das vielleicht nie erlebt haben. Durch achtsame Praktiken wie Meditation, Atemübungen und körperliche Aktivitäten im Einklang mit der Natur können wir langsam wieder in Kontakt mit unseren sinnlichen Empfindungen kommen. 

Es erfordert Geduld und Zeit, um die Wunden zu heilen und die Trennung zu überwinden, aber es ist ein Weg, um uns wiederzuentdecken und die Lebenslust im Einklang mit unserer natürlichen Menschlichkeit zu erfahren. Ja um wieder ins Spüren zu kommen und Lust zu haben. 

Lust ist ein facettenreiches und vielschichtiges Phänomen, das weit über den Bereich des reinen sexuellen Verlangens hinausgeht. Einfach großartig, dass wir das erleben können, die Fähigkeit dazu haben.

Stell dir nur mal die Eichhörnchen an einem Baum vor, die aus purer Freude spielen und sich jagen. 

Lust kann auch bei uns Menschen in verschiedenen Bereichen unseres Lebens existieren und uns auf unterschiedliche Weise erfüllen. Sie kann sich als kreative Lust manifestieren, wenn wir uns in künstlerischen Ausdrucksformen wie Malen, Schreiben oder Musik verlieren. 

Besonders im Tanz, kann man lustvolle Ekstase entwickeln und sich tief verbinden. 

Es kann auch die Lust am Lernen und Erforschen sein, wenn wir uns neuen Wissensgebieten widmen oder uns mit neuen Fähigkeiten auseinandersetzen. 

Die Lust am Abenteuer lockt uns dazu, neue Orte zu entdecken, Reisen zu unternehmen und uns aus unserer Komfortzone herauszubewegen. 

Darüber hinaus gibt es die Lust an zwischenmenschlichen Beziehungen, sei es durch tiefe Freundschaften, emotionale Verbundenheit oder das Teilen von Glücksmomenten mit anderen. 

Lust kann auch im Sinne von Genuss auftreten, sei es durch kulinarische Erlebnisse und sinnliche Erfahrungen.

Besonders spannend ist für mich die Lust an der Natur, an Stille, am Sitzen, am Wahrnehmen

Auch die Lust am eigenen Körper kann spannend und inspirierend sein, wenn wir uns erlauben uns zu berühren und zu genießen. Insgesamt ist Lust ein Gefühl, ein erleben, das uns lebendig fühlen lässt, uns mit Leidenschaft, Begeisterung und Freude dem Leben hinzugeben, unabhängig von sexuellen Aspekten.

Natürlich kann und darf auch Sex eine wundervolle Erfahrung und Ergänzung sein, ob alleine oder im Team. Wir können miteinander verschmelzen und uns in pure Lebensenergie verwandeln, in der es weder Zeit noch Raum gibt. 

Wie kann ich es mir leicht machen?

Eine offene und positive Einstellung gegenüber dem Leben kann uns dabei helfen, Lust zu empfinden. Indem wir uns für neue Erfahrungen und Möglichkeiten öffnen, entdecken wir eine Vielzahl von Quellen, die uns Freude bereiten können.

Vielleicht magst du was neues ausprobieren?

Schnapp dir einen Pinsel, schalte Musik ein, geh in den Wald.

Es ist wichtig, achtsam zu sein und im gegenwärtigen Moment präsent zu sein, um die kleinen Freuden wahrzunehmen. Eine neugierige und spielerische Haltung ermöglicht es uns, die Welt mit kindlicher Begeisterung zu erkunden und uns von ihrer Fülle inspirieren zu lassen. Zudem ist es hilfreich, uns selbst zu erlauben, Lust zu empfinden, ohne uns von Schuldgefühlen oder gesellschaftlichen Normen einschränken zu lassen. Und vor allem nichts von uns zu erwarten!

Indem wir unsere eigenen Bedürfnisse und Wünsche wertschätzen und ihnen Raum geben, können wir die Lust in unserem Leben bewusst kultivieren. Es geht darum, uns selbst zu erlauben, Freude und Genuss zu erfahren, und uns gleichzeitig erlauben, uns von der Vielfalt und Schönheit der Natur und des Lebens verzaubern zu lassen. Wo geht der Einstieg besser als im Wald? Und zum Schluss habe ich eine Einladung für dich, wie du mit der Sinnlichkeit der Natur in Kontakt kommen kannst.

Einladung: Nimm ganz bewusst drei Dinge im Wald wahr, die dir als lustvoll erscheinen. Schreib sie auf, male sie, speicher sie in deinem Herzen, ganz wie es sich für dich gut anfühlt. Beobachte, was das mit dir macht.

Viele lustvolle und sinnliche Momente, die dir gut tun, wünsche ich dir von ganzem Herzen!

WALDVOLL,

deine Andrea