Frisst der Stress deine Lebensfreude?
Wie du mit 3 einfachen Übungen im Wald ANfängst zu heilen
Ein natürlicher Weg zur Eigenmacht auch wenn du schon krank bist
Früher...
war dein Leben nie super easy, aber es hat Spaß gemacht. Du warst leistungsfähig und hast das geschafft was du dir vorgenommen hast.
Dann hat es schwupps die wupps die Richtung geändert, natürlich ungefragt. Stress, Druck und Unsicherheit kleben jetzt irgendwie an dir und blockieren dich. Du möchtest gerne zurück und spürst, dass du Ruhe brauchst.
Kannst sie aber im hektischen Alltag nicht finden.
Meditieren und andere Versuche deinen inneren Gedanken-Affen zu beruhigen, haben sich nur nach einem neuen Ziegelstein in deinem Rucksack angefühlt und sind auch irgendwie im Sand verlaufen...
Kein Wunder, denn da geht´s dir wie vielen:
was keinen Spaß macht und sich unnatürlich anfühlt halten wir nicht lange durch.
Jetzt...
kannst du etwas ändern und mit dem heilsamen Wald zur Ruhe kommen, deine Selbstheilung ankurbeln und deine Lebensfreude wiederfinden.
Einfach, natürlich und intuitiv!
Spürst du, dass dich der Wald ruft?
Dann bist du hier richtig, denn das ist meine Einstiegsmethode
Nein, es reicht nicht einmal in den Wald zu spazieren und alles ist wieder gut.
Das will ich dir nicht verschweigen, dass du etwas verändern musst.
Das Schöne ist aber, mit der Magie des Waldes geht das so viel einfacher,
weil es uns auf einer tiefen Ebene berührt.
Du brauchst niemanden der dich rettet oder "ganz" macht.
Es steckt bereits in dir und deiner Natur.
Bereits nach deiner ersten Waldpraxis wirst du eine Veränderung spüren, aber es geht darum langfristig im Kontakt mit der Natur wieder zu erleben, zu genießen und zu fühlen.
Komme an,
entspanne und
spüre dich
Chill mal!
Einfach tief entspannen, im Wald, ein warmes und befriedigendes Gefühl.
Tempo zu reduzieren hilft dir zu Klarheit und baut Druck ab.
Ohne Kampf, ohne wieder leisten zu müssen.
Raus da!
Stress, Druck und Alltag einfach zurück lassen. Abhauen, ohne wirklich weg zu sein...
Du spürst eine wilde Seite in dir?
Go for it!
Sinn(lich)...
Die heilsame Umgebung des Waldes in seiner reinsten und ursprünglichsten Form zu spüren, belebt deine Sinne. Du spürst das Leben in dir und um dich herum.
Dadurch wirst du simple Momente in vollen Zügen genießen.
Du kommst in Kontakt mit deiner Intuition und
kannst dich von der Weisheit des Waldes leiten lassen, wenn du das möchtest.
Du spürst dich und deine Bedürfnisse besser,
weil du mit deiner Natur verbunden bist und deshalb wirst du auch mit gesundheitlichen Einschränkungen besser zurecht kommen.
Wenn du nach Hause zurück kommst, fühlst du dich frisch, erholt und voller Energie.
Es werden dich auch oft neue Ideen und Erkenntnisse begleiten.
Die Erfahrungen die ich im Wald gemacht habe...
helfen mir jetzt im Alltag gelassener zu sein und mit meiner Krankheit besser umzugehen. Ich entspanne mich leichter und warte nicht mehr auf den nächsten Urlaub.
Christina // Verwaltungsangestellte
Achtsamkeit, Reflexion, Atemübungen, Waldkraft und Meditation...
und das in meiner schönen Umgebung.
Jetzt nehme ich mir mehr Zeit für kraftschöpfende Auszeiten.
Es tut so gut und wirkt dauerhaft.
Britta // Yogalehrerin
Wenn du die heilsamen Kräfte des Waldes für dich entdeckst,
hast du viele Vorteile
Im Wald anfangen zu heilen, bedeutet sich mit der eigenen Natur zu verbinden, das kannst du jetzt erleben mit meinem
Waldvoll Starter-Kit
bei Stress und chronischen Krankheiten
1
Lektion 1: So wirkt Wald
Ich stelle dir die bereits wissenschaftlich erwiesene Wirkungsweisen vor und zeige dir den Unterschied zu menschengemachten Umgebungen. Die Vielfältigkeit der heilenden Effekte auf uns Menschen wird dich begeistern.
2
Lektion 2: SEIN im Wald
Die erste und wichtige Basisübung im Wald ist das SEIN im Gegenteil zum Tun. Was ja ständig unsere Tage bestimmt. Ich zeige dir wie du ankommst und den ersten wichtigen Schritt zu deiner Entspannung und Heilung gehen kannst. Ganz unkompliziert und einfach.
3
Lektion 3: AKZEPTIERE im Wald
Eine Situation oder einen Umstand zu akzeptieren, heißt nicht etwas gut zu heißen. Es beudetet es anzunehmen, wie es eben ist um Frieden zu schließen und etwas zu verändern, wenn du das möchtest. In dieser Lektion kannst du lernen wie du es in der heilsamen Umgebung Wald üben kannst damit Altes und Belastendes ziehen darf und dein Stress reduziert wird.
4
Lektion 4: DANKBAR mit dem Wald
Dankbarkeit ist schon seit Jahrhunderten einer der Schlüssel zum Glück.
Es mit der Kraft der Natur zu verbinden hat ein enormes Potenzial.
Auch wenn du scheinbar wenig hast, wofür du dankbar sein kannst. In dieser Lektion wird deine Wahrnehmung dafür sich verändern und auch die Geschenke der Natur werden sich dir offenbaren.
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Lektion 5: GEHE weiter
Dein erster Schritt ist gemacht. Du gibst die Richtung vor, du bist los gegangen, ich kann dir zeigen was noch im Wald steckt und was der Wald dir anbietet. Du entscheidest was zu dir passt.
Boni für dein entspanntes Leben
auch mit einer chronischen Krankheit
Bonus 1
Meditation zum Download
Besondere Meditation zum Üben im Wald als Download auf dein Handy.
Praktisch zum Mitnehmen und Los legen.
Bonus 2
Dankbarkeitstagebuch
Eine einfache Möglichkeit täglich deine Dankbarkeit zu üben. Ganz einfach zum ausdrucken und im schönen Walddesign.
Schnapp dir das WALDVOLL Starter-Kit
um tief zu entspannen und
mit Lebensfreude zurück zu kommen
Du kannst sofort los legen!
Das WALDVOLL Starterkit
funktioniert für dich, wenn ...
Wusstest du, dass...
es wissenschaftlich bewiesen ist, dass der Wald deinen Herzschlag beruhigt?
es auch bewiesen ist, dass der Wald die Stresshormone in deinem Blut senkt?
Ich auch unter ständigem Druck und verschiedenen Krankheiten litt,
bis ich den Wald für mich entdeckte?
Es bereits ganze Studiengänge zur Waldmedizin gibt?
Es in Japan zur Kassenleistung gehört gestressten Menschen Waldtherapie
zu verordnen?
Als professionelle Waldgesundheitstrainerin,
weiß ich genau welche Schritte es braucht um mit dem Wald in
tiefen Kontakt zu treten und die eigene Natur zu entdecken.
Seit drei Jahren begleite ich Menschen auf ihrem Weg
zur Lebensfreude mit dem Wald als heilsamen Raum.
Leg jetzt los, bevor es wieder in der Alltagshektik untergeht
14-Tage Geld-zurück-Garantie
Weil ich absolut überzeugt bin, dass dir die Ergebnisse die du in diesem Kurs erzielst helfen werden, möchte ich dir, diese Entscheidung so leicht wie möglich machen und biete dir eine kostenlose Geld-zurück-Garantie an. Wenn du innerhalb dieser 14-Tage feststellst, dass das WALDVOLL-Starterkit nichts für dich ist erhältst du dein Geld zurück. Ohne Rückfragen!
Häufige Fragen
Gibt es eine Garantie?
Muss ich Walderfahrung mitbringen?
Wie viel Zeit brauche ich für die Bearbeitung?
Wie passt Wald und online zusammen?
Stell dir vor...
Du wachst morgens auf und stehst gerne und voller Lebensfreude auf.
Du kennst einen Ort an dem dein Licht strahlen darf und du zur Ruhe kommst.
Deine Krankheit bestimmt dich nicht.
Du beginnst die Fülle des Lebens zu entdecken.
Du fängst an die einfachen Momente zu genießen.
Das WALDVOLL
Starter-Kit bei Stress
& chronischen Krankheiten
Nach der Bezahlung beim Zahlungsabwickler Digistore24 kannst du sofort los legen
© 2023, Andrea Hönig - Waldvoll