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Stress away - Dein Waldbaden Starter Guide

tanke mit der Magie des Waldes sofort wieder Ruhe und Lebensenergie
für deinen Alltag, auch wenn du eine chronische Krankheit hast

In diesem kostenlosen EBook zeige ich dir:

  • Warum Waldbaden eine echte Kraftquelle für dein Wohlbefinden ist
  • Die beste Starterübung, mit der du in Nullkommanichts entschleunigen und den stressigen Alltag vergessen kannst auch wenn du bereist an einer chronischen Krankheit leidest
  • Wie du auch ohne viel Aufwand Waldgesundheit in deinen Alltag einbauen kannst

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Im Wald und bei mir ankommen...

ist eine wunderbare Erfahrung. Ich wusste nicht, was für einen Unterschied es macht ein richtiges Gefühl für die Verbindung zu Natur zu entwickeln und wie ich dadurch mit meinen Emotionen leichter umgehen kann und auch meine Krankheit mich nicht mehr so belastet.

Christina  //  Verwaltungsangestellte

Achtsamkeit, Reflexion, Ruhe...

direkt vor meiner Haustür nutzen zu können, in meiner wunderschönen Umgebung.
Danke an dich, liebe Andrea, für diese kraftschöpfende Lektion.
Es tut so gut und wirkt nachhaltig.

Britta  //  Yogalehrerin